Cómo quitar el mal olor de los zapatos: causas y soluciones

El mal olor de los zapatos suele deberse a una combinación de sudor, células muertas de la piel y bacterias en un forro cálido y húmedo. El sudor en sí apenas huele; el olor se produce principalmente durante la descomposición por parte de las bacterias.

Deja que los zapatos y las plantillas sueltas se sequen por completo, cambia de par a diario y trata el forro cuando vuelva el olor. Si se te mojan rápidamente los pies y los calcetines, reduce también la sudoración de la piel.

El bicarbonato sódico puede reducir temporalmente la humedad y el olor, pero el efecto varía según el tipo de calzado. No se ha demostrado ningún resultado general fiable con el vinagre ni con la congelación; comprueba siempre las recomendaciones de mantenimiento del fabricante.

Puede producirse un olor fuerte a amoníaco en el calzado cuando la humedad y la suciedad acumuladas permanecen en el forro. El olor por sí solo no indica una causa concreta; limpia el calzado, déjalo secar completamente y comprueba si tienes algún problema cutáneo en los pies.

Desabrocha el calzado de trabajo después de usarlo, retira las plantillas extraíbles y déjalo secar el tiempo suficiente. Si es posible, alterna pares y trata también el forro, ya que el calzado de trabajo cerrado puede retener el calor y la humedad durante mucho tiempo.

Saca inmediatamente las botas de fútbol de la bolsa de deporte, retira las plantillas sueltas y no dejes que el barro ni la humedad se queden en el forro. Deja que el par se seque por completo antes de volver a ponértelo.

El mal olor de los zapatos puede ir acompañado de un problema cutáneo si también observas picor, descamación, grietas, dolor, pequeñas heridas o hoyuelos debajo de la planta del pie. Si los síntomas persisten, si padeces diabetes o si observas signos de infección, consulta a tu médico de cabecera.