Prevenir y tratar los hongos en las uñas (onicomicosis)

La uña con hongos es una uña ligeramente hinchada, quebradiza y de color amarillento que puede estar afectada por el hongo Candida o por los hongos típicos de los pies: los dermatofitos.

Por ello, muchos piensan que una uña engrosada y descolorida siempre es una uña con hongos. Sin embargo, una uña así no siempre está causada por una infección fúngica.

El engrosamiento de la uña puede deberse a diversas causas; además de una infección por hongos, la edad también puede influir. El proceso de envejecimiento puede provocar un aumento de la producción de queratina (onicogranulosis), lo que hace que las uñas se vuelvan frágiles y se engrosen.

Los dermatofitos son hongos que pueden causar una infección superficial de la piel o las uñas; este hongo se encuentra en la uña y se puede contraer si:

• La piel o la uña permanecen húmedas durante mucho tiempo (como en el caso de los pies sudorosos)
• Por pequeñas lesiones
• Por contacto cercano con otras personas
• Por falta de higiene

La Candida vive en el intestino y en la piel sana de todas las personas. En las circunstancias adecuadas, esta levadura puede proliferar y convertirse en un hongo. El hongo debilita el sistema inmunitario y favorece una infección por cándida. Especialmente en combinación con:

• Medicamentos (antibióticos)
• Una resistencia reducida (diabetes, agotamiento, quimioterapia)
• Afecciones cutáneas (eczema, psoriasis)
• Traumatismos o irritaciones (golpes o presión sobre la uña, o morderse las uñas)
• Infecciones
• Medicación
• Cómo reconocer una uña con micosis. La diferencia entre una uña con micosis y unas uñas sanas suele ser fácil de reconocer. A menudo se nota por una uña engrosada, descolorida (de color amarillento o marrón) y quebradiza. Esto último suele provocar el desmoronamiento de la uña, lo que da lugar a una inflamación dolorosa que, a su vez, puede provocar que la piel se desprenda o que la uña se separe. Tratar la uña con hongos. La uña con hongos suele ser persistente; si quieres tratarla, debes prepararte para un proceso largo. Una vez iniciado, no debes interrumpir el tratamiento, ya que esto prolongaría el proceso de curación. En muchos casos, el tratamiento dura entre 8 semanas y un año hasta que las uñas vuelven a estar sanas. Tratar la placa ungueal superior: si la micosis aún no está muy avanzada, basta con tratar la placa ungueal superior. Esto solo es posible si la micosis es superficial. Se puede hacer con una pomada, un spray, un esmalte antimicótico o un tratamiento con láser.
  • Una pomada antimicótica solo puede tratar la placa ungueal superior, por lo que solo es útil en casos de micosis incipiente.
  • Un esmalte antifúngico funciona de la misma manera que una pomada, pero se puede aplicar de forma más precisa.
  • Consejo extra: lima cada semana la capa superior de la uña. Así, la pomada o el esmalte podrán penetrar más profundamente en la uña.
  • El timol (extracto de tomillo) tiene un efecto antibacteriano, antiviral, antiséptico y antifúngico. Un algodón con, por ejemplo, Vicks Vaporub puede ayudar a eliminar una uña con hongos en fase inicial, pero no esperes demasiado de ello.
  • Aceite de árbol de té, gracias a sus propiedades desinfectantes.
  • Tratamiento con láser: el calor generado durante el tratamiento con láser neutraliza los hongos.

Una de las formas más rápidas de deshacerse de la micosis en las uñas es acudir al médico de cabecera para que te recete un tratamiento con pastillas. Esta es la forma más eficaz de tratar una micosis en las uñas en fase avanzada.

Esto puede provocar efectos secundarios, por lo que estos medicamentos solo se pueden adquirir con receta médica y suelen utilizarse como último recurso

¿Has terminado un tratamiento contra la micosis en las uñas? En ese caso, haz que un podólogo o un especialista médico te revise los pies para comprobar si la infección se ha curado realmente

Sí, la micosis en las uñas es contagiosa: puedes contraerla de otra persona y puedes contagiarla a otra.

Esto se debe a que el hongo también se encuentra en la uña o la piel. Estas pueden desprender escamas que se propagan por el suelo de una sala de deporte o de duchas, como las de una piscina.

Las uñas con hongos no se curan por sí solas. Por eso, «más vale prevenir que curar».

• ¡ Mantén los pies siempre secos! La humedad y el calor son un caldo de cultivo para los hongos.
• ¿Sufres a menudo de sudoración en los pies? Entonces utiliza el antitranspirante PediSpray®
• Desinfecta tus zapatos con el polvo para zapatos PediFris®.
• Elige calzado adecuado (que no apriete) y cámbialo a menudo.
• Lleva cada día calcetines de algodón limpios.
• Usa chanclas en piscinas o saunas y evita en la medida de lo posible los lugares húmedos
• Si es posible, camina mucho descalzo para que tu piel pueda respirar.
• Utiliza un jabón de pH neutro y lávate bien los pies.
• Mantén las uñas cortas.
• Lima las uñas deformadas o engrosadas con una piedra pómez o una lima.
• Desinfecta las tijeras de uñas antes y después de usarlas.

Cuida tus pies con regularidad y haz que un podólogo (o un podólogo médico) te los revise y trate. De este modo, evitarás muchos problemas en los pies o los atajarás a tiempo.

Intenta andar descalzo siempre que puedas. Los pies que se ventilan bien son menos propensos a los hongos y las bacterias. Así también evitarás los malos olores.

No obstante, recuerda llevar chanclas en los espacios públicos para no estar en contacto directo con el suelo.

Los pies sudorosos contribuyen de manera importante a la aparición de micosis

Prevenir y tratar la micosis de las uñas