Las grietas en el pie son dolorosas, sobre todo si las fisuras y grietas son algo profundas. Las grietas en los pies también se denominan rágades. Aparecen en y debajo del pie, pero también en los laterales y a la altura de los talones. Entonces hablamos de grietas en los talones. Pero, ¿qué son realmente las grietas en el pie? ¿Cómo se originan y cuáles son los síntomas? Las grietas en el pie pueden ser tratadas por un podólogo. Con un tratamiento preventivo también puedes prevenir estas dolorosas grietas en los pies.
Las grietas en los talones, también conocidas como fisuras en los pies, son grietas o fisuras en la piel alrededor de los talones. Varían desde pequeñas grietas superficiales hasta surcos profundos que pueden ser dolorosos. Por lo general, son el resultado de la piel seca, pero otros factores también pueden influir.
El síntoma principal de las grietas en los talones es la grieta o fisura visible en la piel del talón. Otros síntomas pueden ser:
Las grietas en los talones a menudo son causadas por una combinación de piel seca que va acompañada de formación de callos y presión sobre el talón. Los factores que pueden contribuir a la aparición de grietas en los talones son:
La buena noticia es que las grietas en los talones se pueden tratar. Aquí hay algunas acciones que puedes tomar:
Prevenir las grietas en los talones suele ser más fácil que tratarlas.
Sí, claro que puedes. Aquí hay algunas maneras de tratar las grietas en los talones en casa:
Sufrir de grietas en los talones puede ser incómodo, pero afortunadamente hay muchas soluciones disponibles. Al reconocer las causas, aplicar tratamientos adecuados y tomar medidas preventivas, puedes mantener tus pies sanos y libres de grietas dolorosas. Recuerda: tus pies te llevan todo el día, así que merecen un cuidado extra.
Las grietas en los talones son fisuras o grietas en la piel alrededor de los talones. Varían desde pequeñas grietas superficiales hasta surcos profundos que pueden ser dolorosos.
El síntoma principal de las grietas en los talones es la grieta o fisura visible en la piel del talón. Otros síntomas pueden ser piel seca y dura alrededor del talón, picazón y enrojecimiento alrededor del área, dolor al caminar y, en casos graves, sangrado o inflamación.
La prevención de las grietas en los talones puede incluir beber suficiente agua, mantener un peso saludable e hidratar bien los pies. Además, también puedes tomar un baño de pies regularmente y usar plantillas suaves para reducir la presión sobre los talones.
Si ya tienes grietas en los talones, puedes tratarlas hidratando tus pies, usando el calzado adecuado, usando una piedra pómez para eliminar la piel dura de tus talones o, en casos graves, consultando a un podólogo.
Sí, ciertas afecciones médicas, como la psoriasis, el eccema y la diabetes, pueden contribuir a la aparición de grietas en los talones.
