Qué hacer con las zapatillas deportivas que huelen mal
Metas tus zapatillas de deporte en la bolsa después del entrenamiento. La siguiente vez, el par huele más fuerte de lo que te gustaría. No porque lavarlas sea siempre la solución, sino porque la humedad y las bacterias permanecen en el forro.
Airearlas ayuda, pero la humedad y las bacterias permanecen en el interior de las zapatillas deportivas cerradas.PediFris® Classic en las zapatillas deportivas y demás PediSpray® en la piel forman una combinación eficaz.
Acabo de entrenar y, aun así, esas zapatillas de deporte apestan
Metas tus zapatillas de deporte en la bolsa después del entrenamiento. La siguiente vez, el par huele más fuerte de lo que te gustaría. No porque lavarlas sea siempre la solución, sino porque la humedad y las bacterias permanecen en el forro.
Las zapatillas deportivas combinan el sudor del entrenamiento con una malla o un forro sintético que retiene la humedad. Los sitios web de consejos lo recomiendan acertadamente: ventilar, alternar y secar. Eso ayuda. Pero si cada día guardas el mismo par en la bolsa de deporte, o solo utilizas desodorantes, la fuente del problema sigue ahí: bacterias + humedad en el calzado, alimentadas por el sudor de la piel.
El orden correcto para las zapatillas deportivas: polvos en el interior de la zapatilla, donde permanecen; spray sobre la piel antes de entrenar; y nunca dejar un par mojado en la bolsa.
Qué puedes hacer para combatir el mal olor de las zapatillas deportivas
Los sitios web de consejos tienen razón en lo que respecta a la ventilación y el secado. En el caso de las zapatillas deportivas cerradas, hay que añadir: talco que se quede en su sitio y menos sudoración en la piel, de modo que las bacterias reciban menos «alimento».
Elimina las bacterias causantes del mal olor en las zapatillas deportivas
Espolvorea PediFris® Classic en tus zapatillas deportivas (después de la salida en bicicleta, el entrenamiento o el día de esquí). El polvo permanece en el calzado cerrado y combate los microorganismos del forro, en lugar de limitarse a enmascarar el olor con perfume.
Reducir la sudoración en la piel
Aplica PediSpray® (Regular o Strong) sobre los pies limpios y secos antes de salir o de entrenar. Menos sudor significa menos humedad en el interior del calzado.
Airear: sacar de la bolsa, quitar las plantillas
Saca inmediatamente las zapatillas deportivas de la bolsa o del rincón del garaje. Si es posible, retira las plantillas o los forros, y déjalas secar durante al menos 24 horas. Alterna los pares si practicas deporte o conduces a diario.
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Las zapatillas deportivas frescas empiezan por dentro del calzado y en la piel
PediFris® Classic mantiene el interior del calzado más limpio. PediSpray® garantiza que se genere menos humedad. Juntos, harán que tu próxima salida, entrenamiento o jornada de esquí sea mucho más agradable.
Materiales, higiene y hábitos que marcan la diferencia
Los calcetines transpirables (de algodón, merino o específicos para deporte) ayudan a eliminar la humedad. Los calcetines térmicos sintéticos, dentro de unas zapatillas deportivas que ya están calientes, pueden, por el contrario, potenciar ese efecto. PediFris no vende zapatillas deportivas; sí que ayuda a comprender por qué «sacudirlas un poco» rara vez es suficiente.
A partir de ahí, tu rutina determinará en qué medida vuelve el olor. No guardes un par húmedo en una bolsa cerrada. Ve alternando los pares. Los trucos caseros (congelador, bicarbonato sódico) a veces atenúan el olor, pero no resuelven de forma definitiva la sudoración excesiva ni las bacterias del forro.
Por qué «Classic» ocupa aquí el primer lugar (y «Spray» le sigue)
En el calzado deportivo cerrado, PediFris® Classic permanece en su sitio: precisamente donde las bacterias generan olores en el forro. Además, el antitranspirante PediSpray® frena la secreción de sudor en la piel, de modo que entra menos humedad en el calzado.
Esta combinación no es un truco: primero se limpia el zapato y luego se reduce la sudoración. Así, el olor no vuelve a aparecer cada vez que te pones ese par de zapatos.
¿Cuándo acudir al médico de cabecera o al podólogo?
¿Sigues teniendo los pies empapados, o observas grietas, micosis o llagas? Acude al médico para que te examine, sobre todo si tienes diabetes. La sudoración excesiva a veces requiere asesoramiento médico. Más información:qué hacer contra la sudoración en los pies en Thuisarts.nl sobre la sudoración excesiva.
¿Listo para combatir el olor desde la raíz? Empieza con PediFris® Classic en tus zapatillas deportivas y compleméntalas con PediSpray® en pies secos.
Preguntas frecuentes sobre las zapatillas deportivas malolientes
Desde la causa hasta el polvo, el spray y la ventilación: respuestas que se ajustan a cómo buscan las personas.
¿Qué ayuda de inmediato contra el mal olor de las zapatillas deportivas?
Espolvorea PediFris® Classic en las zapatillas deportivas secas para reducir la proliferación de bacterias en el forro, y aplica PediSpray® por la mañana sobre los pies limpios y secos para reducir la sudoración. A continuación, deja que el par se airee, no en una bolsa cerrada.
¿Por qué las zapatillas deportivas huelen mal tan rápido?
Las zapatillas deportivas cerradas retienen el calor y la humedad durante horas, lo que hace que las bacterias presentes en los calcetines y el forro descompongan el sudor y generen un olor fuerte. Usar el mismo par mojado todos los días o guardarlo en una bolsa acelera aún más ese proceso.
¿Ayuda a eliminar el mal olor de las zapatillas deportivas?
El lavado a veces ayuda a eliminar los restos de olor, pero no siempre es seguro para el cuero, el pegamento o los materiales técnicos, y no detiene la sudoración en sí. Mejor: ventilar, secar, aplicar Classic en el zapato y reducir la humedad en la piel con PediSpray®.
¿Funciona PediFris® Classic en las zapatillas deportivas?
Sí: en el calzado deportivo cerrado, el polvo permanece en el forro y combate las bacterias en su origen, precisamente donde el olor persiste entre entrenamientos o salidas. Espolvorea el producto en un par de zapatillas secas y deja que se absorba bien.
¿Tengo que utilizar también PediSpray®?
Recomendado: Classic combate las bacterias en el calzado, mientras que PediSpray® frena la sudoración en la piel, lo que reduce la entrada de humedad en el calzado deportivo. Juntos, se reduce tanto la fuente del olor como la entrada de humedad.
¿Cuándo acudir al médico de cabecera?
Acude al médico de cabecera si tienes dolor, signos de infección, diabetes o sudoración excesiva que te moleste en tu día a día o al hacer deporte. Más información sobre qué hacer contra la sudoración en los pies y en Thuisarts.nl.
Sobre el autor y fuentes
Redactado por Judith de Jong (Responsable de contenido, PediFris®). Revisado médicamente por Sébastien Dequidt, podólogo. Actualizado el 25 julio 2026. Nos basamos en la práctica del cuidado de los pies y en las fuentes médicas que se indican a continuación.
¿Tienes dudas sobre una molestia persistente, una uña con hongos, pie de atleta o sudoración excesiva? Consulta a tu médico, podólogo o pedicuro.
Fuentes
- Manual MSD: Sudoración excesiva (hiperhidrosis): www.msdmanuals.com
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