Lávate los pies con jabón suave.
Lava también alrededor de los bordes de las uñas y aclara bien los restos de jabón.
Olor a queso bajo las uñas: qué es y cómo eliminarlo
La «olor a queso bajo las uñas» es una acumulación de escamas de piel, humedad, bacterias y suciedad bajo la uña del pie que desprende un olor ácido. Se elimina con una limpieza suave y un cuidado cuidadoso de las uñas.
Si el olor vuelve a aparecer, revisa también los calcetines y el calzado. Si tienes picor, descamación o pequeños hoyuelos, comprueba qué otro problema cutáneo se ajusta mejor a tu situación.
La micosis en los dedos de los pies suele aparecer debajo de la uña del pie
«olor a queso bajo las uñas» es el nombre coloquial que se le da a una acumulación de escamas de piel, secreciones cutáneas, humedad, bacterias y suciedad bajo las uñas de los pies, que desprende un olor muy fuerte.
La imagen de esta foto ayuda precisamente a delimitar el concepto: la piel blanca, blanda o descamada entre los dedos de los pies se corresponde más bien con micosis en los pies en caso de acumulación debajo de la uña.
Así se elimina con cuidado el «queso de los dedos de los pies»
Elimina la acumulación visible sin dañar la piel debajo de la uña.
Limpia con cuidado el borde de la uña
Hazlo después de la ducha con un cepillo de uñas suave. No utilices objetos afilados debajo de la uña.
Pies, dedos de los pies y bordes de las uñas secos
No te pongas calcetines limpios hasta que la piel y los bordes de las uñas estén secos.
Cámbiate los calcetines y deja que los zapatos se aireen.
Así reducirás la humedad, el calor y los olores recurrentes en tu rutina diaria.
¿Tiña en los dedos de los pies, micosis en los pies o queratólisis puntada?
La acumulación de residuos y el olor a queso debajo de la uña son característicos del «queso de los dedos de los pies». El picor, las escamas, la blandura blanca o las grietas entre los dedos suelen ser más propias de micosis en los pies.
¿Ves muchos pequeños hoyuelos en la planta del pie, sobre todo en zonas de presión y acompañados de un olor intenso? Entonces echa un vistazo a Qué hacer en caso de «queratólisis punctata».
Remedios caseros contra el «queso de los dedos de los pies» y el olor recurrente
Elimina con cuidado la acumulación debajo de la uña. A continuación, utiliza PediFris® Classic en el calzado cuando el olor vuelve a aparecer y añade PediSpray® Úsalo si se te mojan rápidamente los pies y los calcetines.
Limpia el borde de la uña sin rascarlo
Lávate los pies con jabón suave y utiliza un cepillo de uñas suave después de la ducha. No introduzcas ningún objeto afilado debajo de la uña.
Secar cuidadosamente los dedos de los pies y los bordes de las uñas
No se ponga calcetines limpios hasta que la piel y los bordes de las uñas estén secos. Cambie los calcetines húmedos a lo largo del día.
Utiliza PediFris® Classic en el calzado
Espolvorea una pequeña cantidad en el zapato y distribuye el polvo agitando ligeramente. Classic neutraliza el olor de los pies y de los zapatos y actúa sobre la fuente del olor en el calzado.
Añade PediSpray® si los pies se mojan rápidamente
Aplica el spray por la noche sobre la piel limpia y seca de los pies y deja que se seque antes de ponerte los calcetines.
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24 ago. 2026
"Entrega rápida, cumple lo que promete"
Traducido
Helmut Tijssen
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21 ago. 2026
"Notable reducción del olor de los pies. Solo lo he probado durante 2 días, pero la diferencia se not..."
Traducido
Bernd
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19 ago. 2026
"Entrega rápida, producto fantástico :)"
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Pim
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18 ago. 2026
"Estimados de Pedifris,
El pedido se ha entregado puntualmente. Lo he usado ya dos veces, tanto el s..."
Traducido
Bernd
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17 ago. 2026
"Llevo usándolo solo tres días, pero ya ha surtido efecto desde la primera aplicación. Estoy muy sati..."
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roger christiaen
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13 ago. 2026
"Estoy satisfecho y lo he comprado por segunda vez, gracias."
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12 ago. 2026
"Lo pedí y lo recibí al día siguiente.
Llevo unos días usándolo y estoy sorprendido por su eficacia...."
Traducido
Patrick Storm
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N. Kerkhof
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06 ago. 2026
"Después de indicar que mi pedido nunca había llegado, me puse en contacto con Pedifris. Tras averigu..."
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Anneke Segaert
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05 ago. 2026
"Después de una semana, se acabaron los pies sudorosos y los zapatos huelen bien"
Traducido
¿Cuándo se debe solicitar asesoramiento profesional?
Pide consejo si tienes dolor, enrojecimiento, pequeñas heridas, una uña que se desprende o está muy descolorida, diabetes o una acumulación que sigue reapareciendo a pesar de una limpieza cuidadosa.
Recomendación de producto
Polvo para zapatos PediFris®, desarrollado para desinfectar los pies combatiendo bacterias y hongos.
Basta con espolvorearlo en los zapatos antes de ponértelos y actuará mientras los llevas puestos.
- Cuida tus pies lavándolos a fondo
- Espolvorea una pequeña cantidad de polvo en tus zapatos
- Agita ligeramente el zapato para distribuir el polvo
- Ponte el zapato y sigue con tu rutina diaria
- El polvo se disuelve y actúa mientras los llevas puestos
Recomendación de producto
Antitranspirante para una fuerte reducción de la sudoración mediante el estrechamiento de los conductos sudoríparos.
Combate las bacterias y los hongos eliminando su medio de vida.
- Lávate bien los pies y aplica el producto sobre la piel limpia y seca
- Pulveriza generosamente a 10 cm de distancia de los pies
- Presta especial atención a la zona entre los dedos y la planta del pie
- Deja que el producto actúe bien sobre la piel
- Ahora estarás protegido durante hasta 5 días contra la sudoración excesiva de los pies
Preguntas frecuentes sobre olor a queso bajo las uñas: ¿qué es y para qué sirve?
Respuestas breves sobre cómo reconocerla, tratarla y la diferencia con otras afecciones relacionadas del pie.
¿Qué es el «queso de dedos»?
El «queso de los dedos de los pies» es una acumulación de escamas de piel, secreciones cutáneas, humedad, bacterias y suciedad bajo las uñas de los pies que desprende un olor fuerte. Se trata de un nombre coloquial y no de un diagnóstico médico.
¿Cómo se elimina el «queso de los dedos de los pies»?
Lávate los pies con jabón suave y, después de la ducha, limpia con cuidado el borde de la uña con un cepillo de uñas suave. Sécalos bien y no utilices objetos afilados debajo de la uña.
¿Por qué huele el «queso de los dedos de los pies» a queso?
El olor a queso se debe a los productos de degradación de las bacterias presentes en la acumulación de humedad debajo de la uña. Algunas de estas sustancias odoríferas también se producen durante la maduración del queso.
¿El «queso de los dedos de los pies» es lo mismo que la micosis en los pies?
No. El «queso de los dedos de los pies» suele ser una acumulación debajo de la uña. La piel blanda, con picor, descamada o blanquecina entre los dedos de los pies puede ser síntoma de micosis en los pies.
¿Es lo mismo «tenenkaas» que «Queratólisis punctata»?
No. El «queso de los dedos de los pies» se encuentra debajo de la uña. Las «plantas con hoyuelos» son pequeños cráteres en la planta del pie y requieren un enfoque diferente.
¿Cómo se evita que vuelvan a aparecer el «queso de los dedos de los pies» y el mal olor en los pies?
Mantén limpios los bordes de las uñas, sécate bien los pies, ponte calcetines limpios a diario y deja que los zapatos se aireen. Trata también el olor que permanece en los zapatos.
¿Qué producto de PediFris es adecuado para el olor a «queso» en los dedos de los pies?
Empieza con PediFris® Classic cuando vuelva a aparecer olor en los calcetines y el calzado. Si los pies se te mojan con facilidad, utiliza además PediSpray® sobre la piel.
Sobre el autor y fuentes
Redactado por Judith de Jong (Responsable de contenido, PediFris®). Revisado médicamente por Sébastien Dequidt, podólogo. Actualizado el 24 agosto 2026. Nos basamos en la práctica del cuidado de los pies y en las fuentes médicas que se indican a continuación.
¿Tienes dudas sobre una molestia persistente, una uña con hongos, pie de atleta o sudoración excesiva? Consulta a tu médico, podólogo o pedicuro.
Fuentes
- Manual MSD: Pie de atleta: www.msdmanuals.com
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